Následky..

sobotního užasného zážitku na sebe nenechaly dlouho čekat. Už když jsem běžela první kilometr, jsme věděla, že trening na suchu, který jsme měla nebyl dostačující a ač jsem se předem i protáhla a procvičila, jsem ráda, že chodím. Postupně se bolest namožených svalů přesouvá od těch namožených z běhu k těm namoženým tím, jak těm prvním namoženým podvědomě uhýbám. No ale bude jen lépěji.

Nicméně nadšení mne neopouští a na příště(září), jsem si dala cíl na 5 km 25 minut. Tak uvidíme co budu psát v září.

FOTO: od Stáni, ale nějak mi hned nejde nahrát, tak za chvili repete...